Jak radzić sobie ze stresem podczas przeprowadzki? Nasze porady
Zmiana miejsca zamieszkania bardzo często wiąże się z dużym stresem. Niezależnie od tego czy przeprowadzamy się w obrębie tego samego miasta, czy planujemy rozpocząć życie w zupełnie innej miejscowości, może towarzyszyć nam niepokój i podenerwowanie. Szczególnie stresujące czynności to pakowanie posiadanych rzeczy, zajmowanie się formalnościami oraz przewożenie dobytku. Podpowiadamy, jak skutecznie obniżyć poziom napięcia nerwowego. Dobra organizacja przeprowadzki Podstawą udanej i mało stresującej przeprowadzki jest niewątpliwie dobra organizacja. Do zaplanowania całego procesu możemy wykorzystać m.in. tradycyjny notes oraz różnego rodzaju aplikacje na telefon. Warto jak…